こんにちは
でじま・くにくさです
今現在でじま・くにくさでは1500CC運動をしております
1500CC運動って何
と思われた方多いと思いますが…
簡単に言いますと、『一日の水分摂取量をは1500CC以上目標に摂取して頂きましょう』という運動を行っております
少し水の効果を・・・
水を摂取することにより、体内の細胞が活性化され、意識と身体の両面に変化があるようですね。難しい話ですね・・・まあとにかく身体の半分以上は水分ですし水は重要な役割を果たしています
とにかく水分は大切ですよ
という事です
この腕章をつけて意識を持ってもらおうと運動しています
このような感じで・・・
今から熱中症のシーズンですし、皆さんも水分摂取を意識してみては
でじまの職員も水分摂取には十分注意しながら行っていきます
でじま・くにくさ２F 介護職員 伊達貴洋